Trèfle rouge النفل الأحمر
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Feuilles de tilleul au Maroc اوراق الزيزفون
Les feuilles de tilleul ont de nombreuses vertus tel que faire baisser la fièvre, traiter le rhume et les maux de gorge, aider à retrouver le sommeil, mais elles sont aussi idéales pour une cure détox
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En bref:
Les feuilles de tilleul ont de nombreuses vertus tel que faire baisser la fièvre, traiter le rhume et les maux de gorge, aider à retrouver le sommeil, mais elles sont aussi idéales pour une cure détox.
Bienfaits & Vertus:
- Sudorifiques et diurétiques, elles favorisent la transpiration et les sécrétions urinaires, elles sont donc idéales pour faire une cure détox
- Idéales pour retrouver le sommeil
-
Idéales contre les ballonnements et les calculs biliaires
- Anxiolytiques et sédatives, elles aident à lutter contre l'anxiété, les migraines et les maux de tête
- Antiprurigineuse, l'infusion de ces feuilles est utile pour nettoyer et désinfecter les yeux en cas de conjonctivite
- Dépuratives, elles dissoudent l'acide urique en cas de goutte
- Stimulent la croissance des cheveux et adoucissent la peau
- Soulagent les démangeaisons de la peau et du cuir chevelu
Utilisation & Posologie:
Pour une cure détox ou en cas de goutte: Faire bouillir 50cl d'eau, y faire infuser une cuillère à soupe de tilleul. Boire la préparation 2 ou 3 fois par jour pendant 2 à 3 semaines.
Pour le sommeil ou les ballonnements: Faire infuser une cuillère à café de tilleul dans une tasse d'eau bouillante. Boire en sucrant avec un peu de miel si besoin. A prendre le soir pour retrouver le sommeil, pendant 2 à 3 semaines, et à prendre au moment des douleurs pour les ballonnements.
Pour les cheveux et la peau: Faire bouillir 40 à 50g de tilleul dans un litre d'eau, pendant 15 à 20 minutes. Appliquer en lotion pour les rides et les imperfections ou en eau de rinçage pour les cheveux.
En cas de conjonctivite: Faire infuser une cuillère à soupe de tilleul dans une tasse d'eau bouillante. Filtrer le tout et verser l'infusion sur une compresse puis nettoyer l’œil avec.
En cas de maux de tête: Faire bouillir un litre d'eau puis y faire infuser deux cuillères à soupe de tilleul. Boire 3 fois par jour au moment des douleurs.
Précautions d'emploi:
Ne pas donner aux enfants de moins de 12 ans par voie interne.
Toujours respecter les doses indiquées.
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