Thé vert au Maroc الشاي الاخضر

En bref:

Le thé vert est consommé en Chine depuis plus de 5000 ans et au Japon depuis plus de 1500 ans. Il est très apprécié pour son goût unique mais beaucoup le boivent sans connaître ses excellentes propriétés médicinales.

En voici donc quelques unes...

Bienfaits & Vertus:

• Antioxydant ultra-puissant
• Augmente le métabolisme et la dépense de calories.
• Excellent brûle graisse.
• Aide à la désintoxication.
• Réduit la fatigue, optimise la vitalité et la relaxation.
• Combat le stress et les nausées

• Combat les maladies cardiovasculaires.
• Aide à éliminer le mauvais cholestérol.
• Améliore la tension artérielle. 

• Purifie l'organisme et renforce les défenses immunitaires. 
• Par son action antioxydante puissante, il pourrait prévenir le développement de certaines maladies chroniques et cancers.
• Il possède de fortes propriétés anti-inflammatoires, antiseptiques, inhibitrices et détruit les radicaux libres.

• Améliore la digestion et optimise la fonction des reins, du pancréas et de la vessie.
• Élimine les toxines du tube digestif et combat les gastro-entérites.
• Améliore la fonction de l'estomac.

• Améliore la concentration et la mémoire.
• Élimine la fatigue nerveuse.
• Aide précieuse dans la prévention des maladies neurodégénératives (Alzheimer et Parkinson).
• Stimule les réflexes mentaux et psychiques.

Utilisation:

Il y a une bonne et une mauvaise façon de faire du thé vert.

Lorsque vous infusez du thé vert, soyez prudent, car l'eau bouillante n'est pas bonne pour les précieuses catéchines.
Porter l'eau à ébullition puis laissez-la reposer environ 10 minutes.
Ensuite versez d'eau sur le thé et laissez infuser environ une minute  avant de servir.

Bien sûr, le temps d'infusion peut être plus court ou plus long, selon vos goûts.

Si vous aimez le vert et que vous souhaitez perdre du poids, vous devriez choisir le thé vert Matcha bio, la source  la plus riche en nutriments et en antioxydants.

Précautions d'emploi:

Choisir un thé vert de qualité. En effet, les thés de basses qualité peuvent contenir de grandes quantités de pesticides.

Le thé peut être contre indiqué en cas de mal d’estomac ou d'ulcère gastrique, d'hypertension et danémie ferriprive.

Les personnes sous traitement médicamenteux ou sous anticoagulant devraient prendre conseil auprès de leur médecin traitant avant de commencer une cure de thé vert.