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L'ortie en poudre est un excellent allié pour la santé et possède de nombreuses vertus: tonicité, circulation veineuse, fatigue, articulations, carence en fer ou acné.
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L'ortie en poudre est un excellent allié pour la santé et possède de nombreuses vertus puisqu'elle agit sur la tonicité, la circulation veineuse, la fatigue, les articulations, la carence en fer ou encore l’acné. Elle est parfaitement comestible mais peut également être utilisée en cosmétique.
Augmente la tonicité : En smoothie ou en infusion, la poudre d'ortie vous boostera en cas de fatigue et de manque de tonus
Contre l’acné : Un remède naturel et non agressif contre l'acné grâce à ses propriétés anti-inflammatoires. L'ortie est une plante dépurative, elle permet d'éliminer les toxines de l'épiderme. Pour les peaux grasses, la poudre d'ortie qui réduit la production de sébum s'utilise en masque.
Favorise la circulation veineuse : La consommation d'ortie en poudre favorise la circulation sanguine et aide à combattre les jambes lourdes et les maux qu'elles entrainent, que ce soit chronique ou suite à un effort physique ou des périodes de grandes chaleurs.
Soulage les articulations : L'ortie en poudre soulage les articulations, notamment chez les personnes souffrant d'arthrose, grâce à ses composants minéraux, notamment la silice, qui aident à consolider les cartilages.
Tisane à l'ortie:
Smoothie à l'ortie:
A consommer tous les matins pour booster votre journée
Vinaigrette à l'ortie:
Soin des cheveux:
Anti pellicules:
Consommée à trop forte dose, l'ortie peut en effet réduire les urines et entrainer de petites irritations gastriques.
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