Baies de Goji توت الغوجي

Les Baies de Goji en bref :

Les baies de Goji sont consommées en Chine depuis au moins 2 000 ans. En association avec d'autres plantes, les herboristes chinois l'utilisent pour traiter l’infertilité masculine, les troubles respiratoires et contre la fatigue. Dans la médecine traditionnelle chinoise, les baies de Goji sont utilisées préventivement afin de protéger le foie, les reins et la vue et de stimuler le système immunitaire.

La baie de goji est riche en fibres alimentaires, en calcium, en vitamine C antioxydante, en vitamine A et en bêta-carotène.

Bienfaits & Vertus de ces baies de Goji livrables dans tout le Maroc :

Riche en vitamine C et en polysaccharides (deux puissants antioxydants), en vitamines A, B et E et composée de 18 acides aminés et 21 minéraux et oligoéléments, dont le fer, le sélénium ou encore le cuivre; la baie de goji est considérée comme un super aliment et à raison. Ses bienfaits sont nombreux :

• Excellente pour les yeux et la vue : Contient de la zéaxanthine, un antioxydant qui favorise une vision meilleure et durable. Diminue l'hypopigmentation et les drusen (dépôt jaune) dans l’œil en consommation régulière.
• Tonus et vitalité : La vitamine C et les polysaccharides contenus dans les baies de goji favorisent le renforcement du système immunitaire.
• Diminue le stress et l’anxiété puisqu'elle améliore le sommeil.
• Circulation sanguine et cœur : régule la pression et la circulation sanguine, favorise l'élimination de la mauvaise graisse (cholestérol) et stabilise le taux de sucre dans le sang.
• Protège le foie et les reins mais aussi le cœur et le pancréas via ses propriétés antioxydantes.
• Favorise la mémoire et la concentration en boostant l’acuité mentale.
• Gestion et maintien du poids: Véritable alliée minceur efficace, la baie de goji est un coupe-faim naturel et combinable à la chlorella, autre superaliment régulateur de graisse et de sucre.

Utilisation & Posologie des baies de Goji :

Les baies de goji se consomment de plusieurs manières : fraîches, séchées, trempées, sous forme de jus ou bien mélangées à vos céréales, smoothies, yaourts ou vos salades. Dans le cadre d’un traitement, attention à ne pas dépasser 10 à 20 grammes par jour, selon la personne en fonction de son poids et de son état de santé. La durée du traitement peut varier de 1 à 3 mois.

En cas de doute, n'hésitez pas à consulter votre médecin.

Précautions d'emploi:

Malgré tous ses bienfaits, les baies de goji sont contre indiquées pour les sujets présentant une allergie (risque d'allergie orale) et les femmes enceintes (peut stimuler les contractions de l’utérus) ou en période de menstruations (accentuent les douleurs menstruelles)

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