Cumin en Grains حبوب الكمون
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Origan compact séché - الزعتر
Aussi appellé « parure des montagnes », l'Origan est une plante médicinale majeure. Très efficace contre les virus, il possède aussi de nombreuses autres vertus.
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En bref:
De son nom scientifique Origanum compactum, l'Origan compact est une plante médicinale majeure. Très efficace contre les virus, il possède aussi de nombreuses autres vertus.
Bienfaits & Vertus:
- Tonique, digestif, stimulant et purgatif.
- Antalgiques, anti-infectieux, antiseptique, antifongique et antibactériens.
- Antioxydant, il lutte contre les dommages causés par les radicaux libres dans le corps.
- Lutte contre l’inflammation des bronches. En infusion ou inhalation, il adoucit la gorge et désencombre les bronches en cas de maladies respiratoires.
- Il soigne les ballonnements et les flatulences.
- Il soulage les troubles digestifs, améliore le transit intestinal et l’appétit.
- Aide à soulager les règles douloureuses.
- Tonicardiaque, c'est un stimulant et un excitant : il est recommandé en cas de grosse fatigue ou d’asthénie.
Utilisation & Posologie:
L'Origan comme les autres herbes fines, ne pourra pas procurer tous les bienfaits santé qu'il a s'il n'est pas consommé en quantité suffisante.
C'est pourquoi il ne faut pas hésiter, en plus de son utilisation dans la cuisine comme assaisonnement, à le consommer régulièrement en tisane et même jusqu'à plusieurs fois dans la journée.
En Infusion : 1 cuillère à café dans une tasse d’eau bouillante, laisser infuser 10 mn. ( Jusqu'à 3 tasses par jour )
Précautions d'emploi:
L'origan est déconseillé aux personnes souffrant d'hypertension artérielle ou suivant un traitement à base d'anticoagulant, ainsi qu'aux personnes ayant une allergie connue à l'origan.
Attention au surdosage qui pourrait entrainer des inflammations nerveuses et cardiaques.
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