Pâtes 100 % sarrasin, biologiques et sans gluten, avec une cuisson d’environ 9 minutes — une alternative saine aux spaghettis classiques pour les personnes sensibles au gluten.
En bref :
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Ingrédient principal : farine de sarrasin bio à 100 % (blé noir).
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Certifié sans gluten : adapté aux personnes intolérantes ou cœliaques. Poids : 500 g.
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Valeurs nutritionnelles (pour 100 g) :
• Énergie : 1497 kJ / 354 kcal
• Lipides : 3,1 g (dont saturés : 0,7 g)
• Glucides : 65 g (dont sucres : 1,4 g)
• Fibres : 9,2 g
• Protéines : 12 g
• Sel : < 0,01 g
Bienfaits et vertus :
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Source intéressante de fibres (9,2 g / 100 g) grâce à la teneur élevée en sarrasin.
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Alternative nutritive aux pâtes de blé, sans gluten.
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Ingrédient simple et pur (pas de céréales contenant du gluten).
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Saveur caractéristique légèrement “noisette”, qui apporte une touche raffinée aux plats.
Utilisation du produit :
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Faites bouillir une grande quantité d’eau salée.
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Plongez les spaghettis et remuez doucement au début pour éviter qu’ils collent.
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Laissez cuire environ 9 minutes pour une texture optimale (vous pouvez réduire d’une minute pour une cuisson “al dente”).
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Égouttez soigneusement.
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Servez immédiatement, avec la sauce de votre choix : tomate basilic légère, légumes sautés, huile d’olive aux herbes, etc.
Précautions d’emploi :
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Conserver dans un endroit sec et tempéré, à l’abri de l’humidité.
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Vérifier l’intégrité de l’emballage avant achat (absence de perforations, hantise de contamination).
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Même si sans gluten, intégrer ce produit dans une alimentation variée pour un bon équilibre nutritionnel.