Pâtes bio à base de semoule de blé dur demi-complète, prêtes en 5 minutes, pour un repas rapide, nutritif et savoureux.
Bienfaits & vertus :
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Source de semoule de blé dur demi-complète, ce qui apporte plus de fibres que les pâtes raffiné. Cuisson rapide : environ 5 minutes pour une cuisson « al dente ».
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Valeurs nutritionnelles intéressantes : pour 100 g : ~337 kcal, fibres ~4,9 g, protéines ~11,6 g.
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Produit bio : semoule issue de l’agriculture biologique.
Utilisation du produit :
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Étape 1 : Portez une casserole d’eau salée (par exemple 1 L pour 100 g de pâtes) à ébullition.
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Étape 2 : Versez les spaghettis. Cuisson : ~ 5 minutes pour « al dente », jusqu’à 6-7 minutes pour plus fondant.
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Étape 3 : Égouttez immédiatement et servez avec un filet d’huile d’olive, une sauce tomate, ou des légumes sautés selon votre choix.
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Astuce : Pour un repas encore plus complet, accompagnez-les de légumineuses ou d’une source de protéines, et utilisez des sauces riches en légumes pour améliorer l’apport en micronutriments.
Précautions d’emploi :
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Conserver dans un endroit sec, frais et à l’abri de l’humidité.
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Ce produit contient du gluten (blé dur) : non adapté aux personnes atteintes de la maladie cœliaque ou aux sensibilités sévères au gluten.
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Comme pour toute pâte, veillez à ne pas trop prolonger la cuisson afin d’éviter une texture trop molle.