Jardin Bio Coulis de tomates bio 3 × 200 g كوليس الطماطم

En bref :

• Format : 3 briques de 200 g (total 600 g) du coulis de tomate bio de Jardin Bio. 

• Ingrédient principal : purée de tomates* mi-réduite à 11 % (*issues de l’agriculture biologique). 

• Sans sel ajouté (ou très faible teneur en sel) : mention « sans sel ajouté » dans certains canaux de vente. 

• Valeurs nutritionnelles moyennes pour 100 g : énergie ≈ 169 kJ / 40 kcal ; matières grasses 0 g ; glucides 3,0 g (dont sucres 3,0 g) ; fibres 0,9 g ; protéines 0,9 g ; sel 0,02 g. 

• Origine des tomates : plein champ Italie.

Bienfaits et vertus :

• Produit bio : tomates issues de l’agriculture biologique → gage de qualité environnementale.

• Très faible teneur en sel : convient à ceux qui surveillent leur consommation de sodium.

• Polyvalent : prêt-à-emploi pour sauces, pâtes, riz, plats mijotés, pizzas.

• Faible teneur en calories, matières grasses quasi nulles : favorable pour un accompagnement léger.

• Ingrédient simple et transparent (purée de tomates) : utile pour une cuisine saine et naturelle.

Utilisation du produit :

1. Avant ouverture : conserver dans un endroit frais et sec. 

2. Ouvrir une des briques de 200 g.

3. Verser le coulis directement dans une casserole ou poêle selon votre recette :

   • Pour une sauce simple : faire revenir un peu d’ail/oignon dans un filet d’huile d’olive, ajouter le coulis, assaisonner (sel, poivre, herbes) et laisser mijoter 5 à 10 minutes.

   • Pour un plat de pâtes ou riz : ajouter le coulis en fin de cuisson pour bien enrober.

4. Après usage, refermer et conserver au réfrigérateur, à consommer dans les 2-3 jours suivant l’ouverture. 

5. Astuce : pour enrichir la saveur, ajouter une coriandre ou basilic frais, ou un filet d’huile d’olive vierge à la fin.

Précautions d’emploi :

• Bien vérifier l’intégrité de l’emballage avant ouverture.

• Après ouverture, bien refermer le récipient et réfrigérer. Consommer dans les jours indiqués (souvent 2-3 jours).

• Conserver hors de portée des enfants.

• En cas d’allergie ou intolérance, vérifier l’étiquette complète.

• Éviter l’exposition prolongée à la chaleur ou la lumière pour préserver la qualité.