TERRASANA PETITS FLOCONS D'AVOINE BIO SANS GLUTEN 450 g رقائق الشوفان الصغيرة خالية من الغلوتين

En bref :

Ces flocons sont élaborés à partir de malt d’avoine cultivé selon les normes biologiques, puis transformés dans des ateliers contrôlés pour éviter la contamination croisée au gluten. Ils sont naturellement végétaliens, sans sucre ajouté, sans sel ajouté, et conviennent particulièrement aux personnes sensibles au gluten ou ayant la maladie cœliaque. 

Bienfaits & vertus :

• Source de fibres alimentaires (~ 11 g / 100 g) 

• Bon apport en protéines (~ 14 g / 100 g) 

• Faible teneur en sucres : ~ 1,3 g / 100 g

• Composition simple : flocons d’avoine certifiés sans gluten 

• Adapté à de nombreuses recettes (petit-déjeuner, galettes, biscuits, porridges) — versatile et digeste.

Utilisation du produit :

• Dose indicative : environ 30 à 50 g par portion (ou selon appétit).

• Préparation express : verser les flocons dans de l’eau ou lait chaud, et laisser reposer quelques minutes pour obtention d’un porridge léger.

• Idées :
    • Porridge chaud avec fruits, noix, miel ou sirop
    • Granola maison
    • Crêpes ou galettes à base de flocons d’avoine
    • Ajout dans des biscuits, barres, mueslis ou smoothies

• Recette suggestive : le chai aux petits flocons — cuire pendant 5 à 10 minutes avec épices, lait végétal et raisins secs. 

Précautions d’emploi :

• Vérifier que l’emballage est bien scellé et stocké à l’abri de l’humidité et de la chaleur.

• Même s’il est certifié sans gluten, veiller à ce qu’il soit manipulé dans un environnement sécurisé pour éviter toute contamination croisée.

• À consommer dans le cadre d’une alimentation variée.