Téguments de Psyllium بسيليوم - قشور قاطونة

En bref:

Qu'il soit noir, brun ou blond, le psyllium est originaire d'Inde, de plusieurs pays d'Europe et de l'ex-Union soviétique ainsi que du Pakistan.

De par sa composition exceptionnelle et de ses propriétés, le psyllium est aujourd’hui considéré comme un super aliment. Particulièrement riche en fibres et recouvert d'un mucilage bénéfique pour l'organisme, le tégument de psyllium permet de soulager les troubles digestifs et d'améliorer le transit mais aussi de contrôler son taux de cholestérol ou perdre du poids.

Bienfaits & Vertus:

Le tégument de psyllium:

• est un remède à la constipation
• réduit le taux de cholestérol.
• préviens les maladies cardiovasculaires.
• traite la diarrhée
• soulage les symptômes de la colite ulcéreuse
• aide à la perte de poids par son effet coupe faim
• augmente le sentiment de satiété
• aide à limiter les pics glycémique par son absorption des glucides

Utilisation & Posologie:

Bien mélanger 1 cuillère à soupe avec un grand verre d'eau (100 ml) puis boire immédiatement.

Il est important de boire beaucoup d'eau en accompagnement pour assurer une bonne hydratation (300 ml).

A prendre 3 fois par jour, 30 minutes avant les repas.

Précautions d'emploi:

Ne pas consommer en cas d'œsophagienne ou tout autre type d'obstruction gastro-intestinale réelle ou présumée.

Une consommation excessive peu entraîner un effet laxatif.

Rares cas d'allergie.